Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря мужа стала для неё тяжёлым ударом, но не сломила, а напротив, помогла переоценить ценности и найти в себе силы двигаться вперёд. Она сознательно не торопится с новыми романтическими связями, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой.
Встреча с новым избранником поначалу кажется ей долгожданным счастьем, но постепенно Аня распознаёт в его поведении тонкие манипуляции. Это осознание становится для неё ключевым — она понимает, что сталкивается не с единичным случаем, а с повторяющимся сценарием токсичных отношений, который требует глубокого пересмотра её жизненных установок и выбора партнёров.